진로·심리상담

[2022-1]정서 관리 집단상담

  • syh961021@woosuk.ac.kr
  • 063-290-1059
  • 우석대학교 학생상담센터
자신의 감정을 알아차리고 감정 관리를 통해 일상생활의 적응력을 높이는 프로그램.

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세부내용

본 프로그램은 자신의 감정을 알아차리고 감정 관리를 통해 일상생활의 적응력을 높이는데 목적을 두고 있습니다.


 프로그램은 1회기만 신청해주시길 바랍니다!! 1회기 신청하면 본 프로그램에 대한 신청으로 간주(22 4 1 1회기), 2~8회기는 출석에 따라 담당자가 자동으로 참여자 등록 예정


가. 신청기간: 게시일 ~ 3월31일(금)


나. 신청방법

챔프시스템을 통해 신청


다. 프로그램 운영 기간

22.04.01.(금) ~ 22.05.20.(금) 매주 금요일 오후4시부터 6시까지 2시간씩 8주간 진행


라. 진행방식: 비대면으로 진행(줌링크는 당일 오전에 발송됩니다.)


마. 혜택: 챔프 마일리지 30M, 참가 이수증

(3회 이상 미참석시 이수증/마일리지 발급 불가, 참여 회기에 따라 마일리지 차등 지급: 2회 미참석시 15M)


※ 이런 분들에게 추천해드립니다.

1. 자신의 감정을 인식하고 잘 관리하고 싶은 학생

2. 스트레스 대처하는 방법에 대해 알고 싶은 학생


※ 집단 전 공지사항(필수!!)

1) 집단 신청 시 사전검사 실시 필요( 15~20분 소요)

2) 개개인별 맞춤형 개입을 위하여 신청서(신청 이유바라는 점 등)을 상세하게 기재해주시길 바랍니다


※ 문 의 : 학생상담센터 신유희 (063 290 1059)


* 코로나19 심각단계로 재학생의 안전과 학교에서 권고하는 강의 방식에 따라 운영 시기와 형태는 조정될 수 있음


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