설문조사
정신건강 증진 척도(사후)
이 설문지는 여러분의 대학생활을 돕기 위한 기초자료를 수집하는 데에 목적이 있습니다. 여러분이 응답한 내용은 연구의 목적으로만 사용되며, 비밀이 엄격하게 보장됩니다.
각 문항에 한 문항도 빠짐없이 성실히 응답해 주시기 바랍니다. 감사합니다.
2020년 12월
우석대학교 학생상담센터
1. 2020학년도 1학기에 진행한 신입생/재학생 실태조사 설문에 참여하셨습니까?
2. 2020학년도 1,2학기 동안 이수한 정신건강 증진 교육을 체크해주세요(다중선택가능).
3. 2020학년도 1,2학기 동안 학생상담센터 집단상담 프로그램에 참여하셨습니까? 참여한 프로그램 갯수를 클릭해주세요.
아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다. 그와 같은 일들이 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났었는지 답변해 주십시오.
- 극히 드물다. (일주일 동안 1일 이하)
- 가끔 있었다. (일주일 동안 1일에서 2일간)
- 종종 있었다. (일주일 동안 3일에서 4일간)
- 대부분 그랬다. (일주일 동안 5일 이상)
4. 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다.
5. 먹고 싶지 않고, 식욕이 없었다
6. 어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다.
7. 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다.
8. 비교적 잘 지냈다
9. 상당히 우울했다
10. 모든 일들이 힘들게 느껴졌다
11. 앞일이 암담하게 느껴졌다
12. 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다
13. 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다.
14. 잠을 설쳤다 (잠을 잘 이루지 못 했다).
15. 두려움을 느꼈다.
16. 평소에 비해 말수가 적었다.
17. 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다.
18. 큰불만 없이 생활했다.
19. 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.
20. 갑자기 울음이 나왔다.
21. 마음이 슬펐다.
22. 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
23. 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.
다음 질문은 지난 한 달 동안 귀하가 얼마나 그렇게 느꼈는지에 관한 것입니다. 각 문항을 주의 깊게 읽고, 문항에 대해서 귀하가 얼마나 자주 경험하거나 느꼈는지 체크해주십시오.
-전혀 없음
-한번 혹은 두번
-대략 1주에 한번
-대략 1주에 2-3번
-거의 매일
-매일
24. 행복감을 느꼈다
25. 삶에 흥미를 느꼈다
26. 만족감을 느꼈다
27. 나는 사회에 공헌할 만한 능력을 지니고 있다고 느꼈다
28. 공동체(사회 집단이나 이웃 같은)에 소속되어 있다고 느꼈다
29. 우리 사회가 나와 같은 사람들에게 더 살기 좋은 곳이 되어 가고 있다고 느꼈다
30. 사람들이 기본적으로 선하다고 느꼈다
31. 우리 사회가 돌아가는 방식이 이해할 만하다고 느꼈다
32. 나는 내 성격의 대부분을 좋아하고 있다고 느꼈다
33. 매일의 생활에서 내가 해야 할 책임들을 잘 해내고 있다고 느꼈다
34. 다른 사람들과 따뜻하고 신뢰로운 관계를 맺고 있다고 느꼈다
35. 나를 성장시키고 더 나은 사람이 되도록 자극을 주는 경험들을 했다고 느꼈다
36. 나만의 아이디어와 의견을 생각하거나 표현하는데 자신이 있다고 느꼈다.
37. 내 삶이 방향감이나 의미를 갖고 있다고 느꼈다.
지난 1년간, 자신에게 해당하는 정도를 표시 해주십시오.
38. 귀하는 도박에서 잃어도 크게 상관없는 금액 이상으로 도박을 한 적이 있습니까?
39. 귀하는 도박에서 이전과 같은 흥분감을 느끼기 위해 더 많은 돈을 걸어야 했던 적이 있습니까?
40. 귀하는 도박으로 잃은 돈을 만회하기 위해 다른 날 다시 도박을 한 적이 있습니까?
41. 귀하는 도박 자금을 마련하기 위해 돈을 빌리거나 무엇인가를 판 적이 있습니까?
42. 귀하는 자신의 도박행위가 문제가 될 만한 수준이라고 느낀적이 있습니까?
43. 귀하는 도박으로 인해 스트레스나 불안 등을 포함한 어떤 건강상의 문제를 겪은 적이 있스빈가?
44. 귀하는 사실여부에 상관없이 다른 사람들로부터 도박행위를 비난 받거나 도박문제가 있다는 얘기를 들은 적이 있습니까?
45. 귀하의 도박행위로 인해 본인이나 가정에 재정적인 문제가 발생한 적이 있습니까?
46. 귀하는 자신의 도박하는 방식이나 도박을 해서 발생한 일에 대해 죄책감을 느낀적이 있습니까?
수고하셨습니다.
끝까지 설문에 응해주셔서 감사합니다.