정서공감소통 프로그램 '서툰 감정도 괜찮아!'

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감정에 대해 이해하고 감정 표현 방법과 감정 조절 방법을 알아가는 프로그램

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세부내용

정서공감소통 프로그램 ‘  !


1. 신청 대상: 진천캠퍼스 재학생 전체


2. 신청 기간: 5월11일(화)~5월 12일(수)


3. 프로그램 일정: 5월 13일(목) 13:00~14:00  1회기

                                                  14:00~15:00  2회기

                           5월 20일(목)  13:00~14:00  3회기

                                                   14:00~15:00  4회기

                           5월 27일(목)  13:00~14:00  5회기

                                                  14:00~15:00  6회기

                                   지금-여기에서 자신의 감정,욕구, 신체 감각 알아차리기,

                                   자신의 감정 표현 방식을 알고 바람직한 감정 표현 방법을 배우기,

                                   감정 조절 방법을 이해하고 익히기


5. 진행방식 : 비대면으로 진행

 - 집단이 시작되기 전 학생에게 zoom url 주소를 문자로 보내드립니다.


6. 운영 방식 : 1회기당 1시간씩 진행되며 총 3주간 6회기 진행됩니다.

 

※ 기본 집단 인원 : 8명(최소 인원 5명)



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