우석대학교 WOW 교육성과관리시스템

본 프로그램은 직무 특성상 사람들을 응대해야 하는 일이 많은 보건복지대 및 간호대학 학생들 맞춤형으로 진행되며, 학생들이 자신이 느끼는 감정을 있는 그대로 명확히 알아차리고, 이후 자신의 감정을 적응적으로 표현하며 대처할 수 있도록 돕기 위해 계획되었습니다.

가. 일정 : 2024. 09. 24 (화) ~ 2024. 11.12 (화) 13:00~15:00 / 매주 화요일 총 8주간, 8회기로 진행될 예정

나. 진행 방법 : 대면 (문화관 1층, 학생상담센터 집단상담1실)

다. 프로그램 내용 : 다양한 대인관계와 일상생활의 어려움 속에서 느꼈던 감정을 명확히 알아차리고 나아가 감정을 적절히 표현하며 적응적으로 대처할 수 있도록 돕는 집단상담 프로그램입니다.

→ 감정표현을 이미 잘하고 있는 것 같다면? 같은 상황이라도 타인과 나의 감정이 다를 수 있는데, 이는 상황이 주는 의미나 가치가 달라서입니다. 그럼 나한테는 그 상황이 어떤 의미였는지, 그때 나에게만큼은 중요했던 가치가 무엇이었는지, 왜 나는 그때 그러한 감정을 느끼게 되었는지 알아차림으로써 나를 더욱 이해해보는 시간으로 활용해보시길 바랍니다:)

※ 추천!!

1. 부정적인 감정을 이해하려고 하기보다는 억압하고 억제하며 표현하기를 어려워하는 학생(ex, 분노, 슬픔을 숨기는 학생)

2. 감정을 명확히 인식하고는 있으나 이를 표현하기 어려워하는 학생

3. 감정을 적절히 인식하고 표현하는 방법을 배움으로써 자신만의 감정 조절 대처 방법을 터특하고 싶은 학생

4. 사람들을 만나는 일에 이미 스트레스를 받고 있는 학생

라. 신청 방법 

1) 우석챔프시스템을 활용하여 신청

2) 문화관 1층, 학생상담센터에 방문하여 신청

3) 전화(063-290-1146) 문의하여 신청

＊ 신청 정원 10명이 모집될 시, 조기 마감될 수 있습니다.

마. 혜택

- 쾌적한 장소 및 간식 제공

- 모든 회기에 빠짐없이 참여한다면, 30마일리지 지급(1시간이라도 빠질 경우 마일리지가 차등으로 지급됩니다!)

- 이수증 제공

※ 중간고사 혹은 다른 일정으로 불가피하게 집단 참석하기 어려워질 경우, 집단리더 선생님과 집단원들의 동의를 구해 일정 변경 가능합니다.

문의, 학생상담센터 서묘경 063-290-1146

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